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成瘾行为是做完之后会自责内疚你也知道这个行为不好，没有

王彩环

成瘾行为是做完之后会自责内疚你也知道这个行为不好，没有关系啊，在你没有找到更好的替代之前，至少可以尝试去探索，不要被他控制就好。有意的行为是完成之后有成就感

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