有人以为，亲密关系里的依恋，来源于物质和生存的满足。经典

有人以为，亲密关系里的依恋，来源于物质和生存的满足。经典的恒河猴实验，打破了这个认知。 实验里，幼猴一边是铁丝妈妈，可以提供奶水；另一边是绒布妈妈，柔软温暖，没有食物。幼猴只有饿的时候才去找铁丝妈妈进食，其余大部分时间，都会依偎在柔软的绒布妈妈身上。 这个实验告诉我们：人对于亲密关系的渴求，除了生存所需，更需要触碰、安抚、安全感与情感的回应。放到成年人的亲密关系也是同理。 一段长久的关系，不只是彼此提供生活上的支持。当我们可以被接纳、被安抚，内心才能生出安全感。依恋的本质，就是内心那份对温暖陪伴的渴望。 当这份安全感缺失，我们就容易在关系里焦虑、回避，反复纠结距离的远近。看见依恋的需求，才更容易读懂亲密里的自己。