如果你不能面对曾经的犯错，总是活在懊悔中，如果你总想着改

如果你不能面对曾经的犯错，总是活在懊悔中，如果你总想着改变说所有的不愉快，你会陷入深深的自责，这时可以找心理咨询师，说说你心中的不愉快，说说你的困惑，在你的倾诉中，在咨询师的引导下，慢慢的你会找到自己的需求，发现自己的美好。