生活可能没有最优解。过度思考（Overthinking）

生活可能没有最优解。过度思考（Overthinking）是一种心理现象，表现为个体在面临问题或情境时，反复、持续地思考而无法停止。过度思考会导致焦虑、压力和决策困难等负面影响。