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心理学上有个概念叫“自证预言”,如果你幻想且隐隐约约觉得

祝云慧
心理学上有个概念叫“自证预言”,如果你幻想且隐隐约约觉得自己以后会过上好日子且很成功很优秀,那你大概率以后真的会这样。灵魂的欲望是你命运的先知,你对自己的未来不是瞎想的,这种隐隐的感觉,一般都蛮准的,你要不断认同它,把配得感刻在骨子里。” 就是你相信什么事会发生,你的行为就会朝那个方向去,最后那个事真的发生了。你觉得会输,你就真的输了。你觉得自己能成,你就真的能成。当你从心底认定自己配得上一份好工作,配得上一个好生活,你的言行举止就会慢慢变成那样。你会做出更好的选择,你会抓住本该抓住的机会。 心理学家威廉·詹姆斯说过,“把行动看起来好像是真的,它就会变成真的。”当你真心觉得自己能成事的时候,你的行为会不自觉地跟着变。你会去学习该学的东西,做该做的事,抓住该抓住的机会。就算遇到困难,你也会告诉自己“这只是暂时的”,并努力想办法去解决。 相反,如果你自己都不相信以后能过好日子,那谁帮你相信呢?行动起来的第一步,是心里先认同。你每天脑子里想什么,慢慢就会活成什么样子。老话讲“物以类聚,人以群分”,其实想法也是,总想着我不行,周围就会聚满各种让你觉得自己不行的理由,时间久了,你就慢慢会真觉得自己不行了。 所以我们要做的,就是不断认同自己内心的这个感觉。不要因为现在过得不好就否定它,不要因为别人质疑就怀疑它。当你有“我值得更好的生活”这个念头时,要抓住它,反复告诉自己:我配得上成功。把配得感刻进骨子里,遇到机会勇敢抓住,遇到贵人大胆求助。”

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