一是稳定的咨询关系,它可以保证问题的深入分析和连续性,有些问题是需要反复讨论反复确认,通过意识达到身体感受乃至潜意识的呈现。
二是可以持续体验新的关系方式,自主表达意识与情绪,承受相似和不同的身心感觉,分辨以往关系的重复模式。
三是体验高度安全和高度亲密关系,深刻理解和接纳关系的融合与分离。
四是更加信任自己包括信任对咨询师的选择,没有完美优秀而只有完整的平凡普通,接受咨询师的普通,才能更好接受自己的普通。
五是需要足够时间的能量流动和转换,好的咨询关系也是有冲突和矛盾的,但是不会相互攻击人本身,而是更加巩固关系信任关系。
六是心理问题不是一促而就的改变,不是某个具体事情的方法解决,而是心理系统的调整,就好像一颗树再怎样修枝叶而不换土壤和修整根部以及养护方式,枝叶总会反复出现相同或者类似状况