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内耗心神,最害怕的就是意识活动被自动化程序接管,无休止的

尤四海
内耗心神,最害怕的就是意识活动被自动化程序接管,无休止的在批判与自我批判中左右互搏。 觉察自动化思维,停止循环内耗。

1温暖
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刘淑珍
温暖了
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你来说说自己想法吧