很多时候，我们总在期待一段关系能够被修复，期待对方读懂自

很多时候，我们总在期待一段关系能够被修复，期待对方读懂自己内心所有委屈。 可慢慢会发现，人与人之间的联结，从来不是单方面的坚持就可以圆满。我们会难过、不舍、放不下，这些情绪都没有错。 情绪本身不分好坏，它只是内心发出的信号。不必强迫自己立刻放下，也不必苛责自己不够坚强。允许感受存在，慢慢看见自己，就是疗愈的开始。 人生路上，我们都会经历迷茫与拉扯。学会好好关照自己，才是长久的课题。