性格决定命运，而性格的大部分都是自己可以通过各种方式改变

性格决定命运，而性格的大部分都是自己可以通过各种方式改变的，普通人生长的环境总有不合适的方面，我们要做的就是觉察反思，更加努力为自己身心服务，这个就是珍惜生命，儒家文化的修行。 你所遇见的人、经历的事、你的成长经历、读书的学校、工作的单位、你所选择的伴侣、文化环境…………）你需要去深入体验然后感受与领悟。 作为普通人，我们其实可以这样（武断一点也没没关系）理解——我们所面对的这个世界、理解我们自己：遗传基因，不决定我们的人格。我们的性格、人格，很大程度被环境决定。 人是情景中的生物，是环境中的社会人。我们认识自己是有所为有所不为。 一个天生敏感的人，可以在充满支持的安全环境中，发展出细腻、温柔的共情能力；也完全有可能在敌意、勾心斗角的环境中，变得焦虑、警惕，长期失眠。 不要把自己的某种表现、状态，误认为是自己本性；不要因为身处不合适的地方，就认定自己不够好；你可以承认自己的局限，同时勇敢选择更有利于成长的关系、人和环境。 所以，如果有可能，你应该远离“有毒”的人、“有毒”的同事、“有毒”的工作、“有毒”的环境，他们的副作用、毒害性，比你想象的更大。即使是我们认为爱我们的亲人。