允许自己“不够好”是治愈的起点 我们习惯用高标准捆绑自己

允许自己“不够好”是治愈的起点 我们习惯用高标准捆绑自己。 疲惫可以休息，失误可以修正。 接纳有瑕疵的自己，内心才会慢慢松弛下来。 不必完美，你本身就值得被好好对待。