依恋模式之:回避型
回避型常被贴“冷血”“不在乎”,但很多内心其实是:“靠太近,我会喘不过气。”
• 关系一升温、对方一要陪伴,就想找理由后撤;
• 吵架第一反应沉默、离开,不是不想解决,是情绪一上来就宕机;
• 不习惯说“我需要你”,更习惯说“我没事”。
沉默不是拒绝,是他唯一会的应对压力方式。
爱回避型记住:逼他表态,不如给个安全退出通道再回来。自己是回避型,先练一句:“我需要缓一下,不是不要你,晚点再说。”
压力大时你习惯一个人静静还是找人倾诉?如果你是“想静静”的人,说说希望对方怎么对待你?