我们总擅长为自己的选择寻找体面的解释。
看清背后藏着的取舍,才算是和真实相逢。
很多说辞,是内心给自己搭的台阶。
读懂台阶之下真正想要的东西,觉察就开始了。
人都愿意相信自己是善意的。
只是那份善意,常常优先服务于自己。
争执里很少有人承认:我只是想要对我更有利的结果。
于是衍生出许多道理、委屈与不得已。
不必急着分辨对错。
当一个人把行为包装得合情合理时,试着看见他真正在意的部分。
自我说服,是人的本能保护。
咨询的意义之一,就是慢慢看见外壳之下,未曾直面的自己。
我们都习惯给自己的决定赋予高尚的意义。
剥离修饰,才能看见心底最真实的倾向。