我们需要的是什么呢，就是真正的去看见自己，接纳自己的阴暗

我们需要的是什么呢，就是真正的去看见自己，接纳自己的阴暗面，拥抱自己内心的阴暗面，甚至去接受自己的阴影。 当一个人去感受到自己的阴影，看见自己的阴影，接受自己的阴影，才能看见你的光亮，才能知道我追求的那些美好都在我的心里，我就是。 否则我们一直被阴影所掩盖着，“我很差，我很蠢，我很不好”，然后呢我们就会去挣脱，想变得更好，想变得更优秀，想变得更卓越…… 其实这就是不接受自己。 一个不接受自己的人，你逃到哪里都是地狱。