改变从来不是一瞬间的幡然醒悟，而是无数次想放弃，又愿意再

改变从来不是一瞬间的幡然醒悟，而是无数次想放弃，又愿意再试着温柔对待自己一次。慢慢来，允许反复，本身就是治愈的一部分。