我们总以为期望越高，就能够得到更多满足，可人心的规律恰恰

我们总以为期望越高，就能够得到更多满足，可人心的规律恰恰相反：期待越大，失望的落差就越大，内心的满足感反而越低。放下对结局的执念期待，不去强求一个预想中的答案，安住、看见、感受当下的过程，才是安宁的来路。