如果我们能够了解自己的心灵，它的盲点和特征性防御，它维持

如果我们能够了解自己的心灵，它的盲点和特征性防御，它维持自尊、管理强烈情感的独特方式，以及我们自身有意识和无意识的欲望、需要、期望和焦虑，那么我们就能够开始改变与他人共处的方式，从而让人生变得更好。显然我认为，让人生变得更好的核心在于我们的人际关系质量，即我们对待他人的方式。