很多人以为一次梳理之后,往后就一路平顺了。
其实成长本来就是波浪式前进。有时候觉得通透了,过段时间遇到新处境,又会陷入纠结、疲惫。
咨询不是一次性把问题“修好”,而是你拥有一个可以随时停靠的安全空间。
如果你走着走着,又想停下来好好看一看自己,我一直都在。
情绪没有一劳永逸的答案。
曾经理顺的部分,在压力、关系变化、生活转折来临时,依然会重新泛起。
不必责怪自己怎么又卡住了。
愿意回头梳理,不是退步,是你依然愿意善待自己。
我常常收到之前来访的朋友说:那段谈话帮我撑过了很久。
也有人隔了几个月,再次回来。
不是之前白做了,是我们每个阶段,都有新的课题要和自己相遇。
不急,你按自己的节奏来。