会，而且关系到一定深度一定要面对那些不舒服的感觉。 作

会，而且关系到一定深度一定要面对那些不舒服的感觉。 作为咨询师，我其实很重视来访者在咨询关系里产生的各种感受。 这些感受不一定都是舒服的。 可能有信任、依赖、轻松，也可能有失望、生气、委屈、不被理解，甚至有一些自己都说不清楚的复杂感觉。 但对我来说，这些都不是咨询里的“多余部分”，反而常常是非常重要的内容。 因为这些感受里，有一部分可能带着过去关系留下来的痕迹。 比如，一个曾经经常被忽视的人，可能会特别在意“你有没有真正看到我”；一个过去常常被否定的人，也可能更容易在不同意见里感受到“你是不是也觉得我不好”。 但我也不会把所有感受都解释成“这是你的过去”。 因为还有一部分，就是此时此刻，我们两个人真实相处时产生的。 也许我真的有某个地方没有理解到你，也许我的一句回应让你失望了；当然，也可能在这段关系里，你第一次体验到一些过去没有过的东西。 我觉得这两部分都值得被认真对待。 无论是旧关系留下来的痕迹，还是我们之间正在发生的新经验，都可以拿到咨询室里来谈。 我们可以一起看看刚刚发生了什么，彼此是什么感受，为什么会有这样的反应，也可以在误解、失望甚至冲突之后，尝试重新理解彼此、重新建立关系。 对我来说，这也是咨询关系很珍贵的地方。 过去那些只能反复经历的关系模式，在一个新的关系里，也许终于有机会被重新看见、重新理解，并慢慢有一个不一样的结局。