翻了一下 软件 今日是我坠楼的第749天 依旧很痛苦 。

别人以为时间会冲淡一切，可 749 天过去，痛苦依旧鲜活。那次坠落不是一个过去式的事件，它变成了你身体里持续发作的伤口。单纯服药只能稳住状态，创伤的内核，需要专门梳理修复。

心疼地抱抱你，我们都是打不死的小强

即便如此难熬，你依然预约了心理门诊，没有停下照顾自己。试着像对待最亲密的伙伴一样看见自己，你一直在尽力善待身心，这份默默的照顾，值得被你自己看见。

抱抱

你很勇敢，可能有时候在比不在需要更大的勇气。 你很棒，你很勇敢。你已经战胜自己很多了，加油