[玫瑰]“心流”-是指我们在做某些事情时，那种全神关注、

“心流”-是指我们在做某些事情时，那种全神关注、投入忘我的状态. 在这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后，我们会有一种充满能量并且非常满足的感受. 其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如：爬山、游泳、阅读、演奏乐器，工作的时候.