今天，ta问我，老师，我如何才能做到跟你一样，说出来的话

今天，ta问我，老师，我如何才能做到跟你一样，说出来的话很真实、很舒服？ ta最大的困扰：认为自己不善于表达、不会社交，不敢…… 结果：ta认为错过很多机会。 ta一次次的要方法、要学习改变自己，要成为别人的样子（也是自己向往的样子），要遍各种，也用遍各种方法，最终不如自己心意。痛苦、自我攻击，一次次的重复。 我非常坚定且重复说的： 认识自己，才有机会认识这个世界， ​认可自己，才会认可他人， ​爱自己，才会爱他人， ​赞美自己，才会赞美他人， ​看见自己，才会看见生命不一样的美， ​了解自己，才有机会了解每个生命…… 看着和见证ta一点点移动，每当ta无力、痛苦、挣扎…想要立刻改变和方法时，我除了同在，还有的就是那一次次重复的语言：相信自己，请你相信自己！ 我知道每个生命都有存在的价值和意义， 我知道ta对比， 我知道ta用各种标签贴在自己身上， 我知道ta的在意， 我知道ta的痛苦、自责…在那时，知道对方听不进去，也坚定的告诉对方：相信自己，请你相信自己！ 一次次的同在，终见种子生根，我知道不易，ta在前行，花开有时，光照进来的地方，赞叹生命！ ​