道家几千年前就说了： 形神合一。 你的身体记录了你所有

道家几千年前就说了： 形神合一。 你的身体记录了你所有没说出口的话、没流出来的泪、没放下的担忧。 肩膀紧， 可能是因 为扛了太多。 胃不舒服， 可能是因为咽下了太多情绪。 听身体说话， 它从不骗你。