请用 “是”或者“否”作答
1. 对他人感受冷漠,难以共情
2. 谈及自身成就时夸大其词、自吹自擂,傲慢自大
3. 认为自己理应获得优待,得不到就生气
4. 不顾他人感受,利用他人满足自己
5. 易怒暴躁,小题大做
6. 总觉得别人接近自己,是为了利用自己
7. 挑剔别人,却听不进任何逆耳之言
8. 容易嫉妒朋友的成功、机会与人脉
9. 做错事毫无愧疚,甚至不自知
10. 不断渴望赞美、认可,热衷炫耀成就
11. 经常撒谎,回避关键细节
12. 喜欢表演、哗众取宠,刻意展示生活
13. 把自己的情绪投射到你身上,反过来指责你
14. 贪得无厌,唯利是图,不择手段
15. 麻木冷漠,你情绪激动时他无动于衷
16. 多疑、不信任,让你怀疑自己是不是“疯了”
17. 很少陪伴你、舍不得为你花钱,只在有利时大方
18. 推卸责任,遇事归罪他人,不愿承担
19. 爱慕虚荣,过度看重外表与形象
20. 控制欲强,总想掌控你的一切,固执偏执
21. 情绪反复无常、自相矛盾,让人迷茫
22. 为达目的不择手段,随意利用别人的时间与关系
23. 幸灾乐祸,乐于看到比自己强的人受挫
24. 害怕独处
25. 没有边界感,明知你不悦依然我行我素
26. 有过身体或精神出轨
27. 和你说话时敷衍、心不在焉,低头看手机
28. 一遇压力就极度脆弱、敏感,无力应对
29. 忽视基本礼貌,说话带刺、故意失礼
30. 靠外表魅力吸引人,擅长调情,言语轻浮
结果参考
15题及以上答「是」:伴侣很可能是病态自恋者
20题及以上答「是」:基本可判定为病态自恋者
核心重点项
自大自负、自命不凡、缺乏同理心、渴望赞美、向外投射情绪、逃避责任,这几项是自恋的核心特征。
温馨提示:本测试仅为心理科普自测,不能替代专业精神科诊断。一片雪花不是暴风雪,单一“是”不足以判定自恋;肯定答案越多,亲密关系挑战越大。