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第368天
冯二玲
第368天 我 “我”分自我和角色。自我包括欲望和嫌恶,欲望是我想我要我喜欢,小物是我不想不要不喜欢。角色分。家庭角色,社会角色,学校角色,工作角色。看到我的欲望和嫌恶,经营我的角色。让“我”好好的。
3温暖
1回答
冯二玲
温暖了
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石萍
学心理学这些年明白了一个道理,你的关注点在哪儿,结果就在哪儿。 上学的时候我喜欢画画,我身边就会有会画画的朋友;怀孕的时候,我发现身边好像都是怀孕的人;你对觉得这个人小气,你就会有很多种理由去证明这一点。其实人或事本身还是它只是我们关注点不同,就会有不一样的结果。 所以你想要你的孩子积极上进,那就要把孩子积极上进的表现找出来,告诉他让她相信他就是这样的人。你总说他懒,那他就越来越懒。 不管是经营家庭,人生还是事业都一样!你关注什么你就会得到什么!不管前期好的还是坏的!比如我看到有的不幸福的家庭,他们关注的是对方的不足,所以他们一直不幸福,觉得对方不如自己好!而幸福的家庭都是感谢对方的付出和努力!反省自己的不足!所以家庭越来越好了! 不要跟我说例外,比例例外很少!任何事情,找别人的原因,永远找不完!如果从自身上找原因,问题就会越来越少了! 想要你的孩子好,老公好,就把关注点放在他们的优点上吧,他们就会越来越优秀!
刘淑珍
如何用钱“买”幸福?
1.花钱买时间:要避免在一些重复琐碎的事情上亲力亲为.多出来的时间,不要宅在家里打游戏,或埋头看剧.必要的娱乐活动可以放松身心,更重要的还是花时间和“正确”的人待在一起.
2.花钱买体验:旅游、听音乐、看电影等娱乐体验带来的快感更加长久和深远.
3.花钱建立友好的社会关系. ——彭凯平
黄玮玮
作息混乱会直接导致情绪差、注意力低、易烦躁,很多人想调整却坚持不下来,核心是方法太极端。 首先,固定起床时间,比固定睡觉更重要。无论前一晚几点睡,每天同一时间起床,周末误差不超过一小时。坚持几天,生物钟会逐步归位,白天更清醒,晚上更容易困。 其次,睡前90分钟建立放松流程。不刷刺激性内容,不剧烈运动,可以泡脚、拉伸、听轻音乐、简单阅读。让大脑提前知道“要睡觉了”,比强迫自己入睡更有效。 第三,白天增加光照与活动。早上晒几分钟太阳,午休不超过30分钟,下午适度走动,避免久坐犯困。白天活跃度够,夜晚睡眠质量更高。 第四,减少干扰因素。卧室保持安静、偏暗,手机尽量不带上床。如果思绪杂乱,可把第二天要做的事简单写下来,避免躺在床上反复回想。 最后,不追求完美。偶尔熬夜不必自责,第二天照常起床即可,不要因为一次失控就放弃整体节奏。稳定作息是习惯,不是任务,温和坚持比强行自律更长久。
张志军
从冲突引发的频率和直接性来看,自恋型人格障碍(NPD) 比偏执型人格更易引发冲突。 NPD的核心是过度自我中心与对他人认可的极度需求,常因觉得被“轻视”“忽视”而主动发起争执,比如贬低他人以抬高自己、拒绝承认错误;偏执型人格则更多是因“怀疑被针对”而被动防御,冲突多源于对他人意图的歪曲解读,而非主动挑衅。
李有军
五一劳动节全称为“五一国际劳动节”,是是世界上80多个国家的全国性节日、全世界劳动人民团结战斗的节日。1949年12月23日,中央人民政府政务院将五一国际劳动节定为值得纪念和庆祝的节日,这是属于广大劳动人民的节日! 劳动创造价值,奋斗成就梦想。大家在各自的岗位上发光发热,用双手书写着属于自己的精彩人生。今天让我们放下疲惫,为自己鼓掌喝彩,为一路走来的坚持与拼搏骄傲。愿大家在未来的日子里,继续怀揣热情,勇往直前,在劳动中收获更多的幸福与荣光!
和钰蓉
回归生活的细节,把生命写在每一个细小的行动上,吃好一日三餐,睡好每一个夜晚,整理一下房间,修饰一下自己的妆容,不管渴望什么,害怕什么,担心什么,你都要付诸于点点滴滴的行动才能解决一切,通常人们的思考并不是思辩,而是情绪的发酵与反刍,世间的事都很简单,只是得失所唤起的情绪如泥潭吞噬着自己!成功者要么是冒险者,要么是想的少的人!
你来说说自己想法吧