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与你相伴成长

当你处在黑暗之中，影子都会背叛你！

黄强

当你处在黑暗之中，影子都会背叛你！

1温暖

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伞人

温暖了

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压力太大怎么办

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那晓旭

庄子说:心不受力，才有力量余华说:一个女生想要躺赢，一辈子命好，有一个秘诀，就是精神上不受力。其实对于男女都一样，人生真正的赢家是懂得静养，精神上富养自己。做一件事，下一个决定，要看自己当时的状态，如果心生欢喜，那就去做，不要因犹豫不决而增加自己的内耗。若无执着，则一切痛苦皆与你无关。顺应自然规律的内心，让其平静、独立与自在。

史婧雅

热情从不是“必须做成什么”的压力，是“愿意为一件事花心思”的踏实，走着走着，路就亮了。

肖洁

程式化的婚姻生活容易导致人先无聊，之后是婚姻无聊，再后就容易产生出轨等问题。解决的方法是重燃好奇心(对自己、对配偶、对婚姻)，具体做两件事 1、打破自己固有的程式化节奏，做一些滋养自己，焕发活力的事情 2、改善夫妻互动方式，让互动有趣，焕发对方的活力

张凤琴

鹰对鱼说我爱你来吧来岸上吧让我来保护你辞掉你水中的工作在旅游中升华自我告别那水中的污浊让天空净化你的魂魄鱼对鹰说海洋更美你爱我就应该来到我的海洋里来看看这富饶多彩的生命摇篮这里的鹰和鱼，两者属于不同的介质空间里的物种，但是鹰属于天空，就认为鱼到了天空会更自由，殊不知鱼更需要的是水；鱼属于大海，认为鹰更应该来到美丽的海洋，这样才算爱，殊不知鹰更需要天空。鹰和鱼的这种思维方式，即是它们自己的思维投射，即“我”认同的东西“你”也应该认同，如果达成了认同，相处就会比较愉快，如果一旦投射不成功，那就是一种相互残杀的相处方式了。在日常生活中，可以观察一下通常我们相处起来有摩擦，不那么让人愉快的关系，往往都是因为投射的不成功，因为发出投射的人会自恋的等待对方的认同，如果不被认同那就会破坏关系。投射性认同是一种孤独的游戏，沉浸在这种游戏中的人，会比一般人更加渴望建立亲密关系，但他们在亲密关系中看不到对方的真实存在，只关注对方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式对待自己。投射性认同的游戏中藏着这样一个句式：“你必须如此，否则……”，这也是一个威胁性信息，完整的表达是：“我以我好的方式对你，你也必须以一种特定的好的方式对我，否则你就是不爱我。” 那么有哪些让人相处起来让人不舒服的投射性认同呢？一共有以下4种: 1:权力的投射性认同，内在逻辑是：我对你好，但你必须听我的，否则你就是不爱我。 2:依赖的投射性认同，内在逻辑是：我如此无助，你必须帮我，否则你就是不爱我。 3:迎合的投射性认同，内在逻辑是：我总顺着你，你必须接受我，否则你就是不爱我。 4:情欲的投射性认同，内在逻辑是：我这么性感，你必须满足并对我好，否则你就是不爱我。

赵莎莎

全能感有4个基本变化: 一，全能自恋，我是全能的神，世界必须按照我的意愿运转。二，全能暴怒，意愿被拒绝，神就会变成魔，而生出毁灭欲。三，彻底无助，暴怒不能表达，就会转过来攻击自身，让自己不能动弹。四，被害妄想，不能动弹时，会觉得所有不顺都是外界的魔鬼害的。

孙玉松

这个月应该比较忙，5月心理月，各类讲座、培训、团辅很多。因为马上要高考了，线下咨询也很多～老咨客尽量提前预约哦～

你来说说自己想法吧