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永远在心底保持那束光,总有人借着它走出黑暗
郑庆艳
永远在心底保持那束光,总有人借着它走出黑暗
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王丽华
矛盾的冲突,其实是行为的对冲,双方都不理解对方的行为,因为对方的行为与自己的利益冲突。 实际上事情分为行为和动机两个方面,行为方面产生冲突,但是了解动机会发现人和人之间每一个人做的每一个事情,动机都是好的,都有合理的动机去做这样的事情,那么了解对方动机就可以化解核心矛盾。
赵艳杰
每一种情绪都有自己的力量,如果能够合理地运用这些力量,而不是压制它们,我们的身体便会更加健康,心理状态也会更加健康,生活也会更加幸福。
石晶
生活总有阴天 但也总会放晴 真正厉害的人不是没有经历过低谷 而是跌倒了还能笑着爬起来 依然对未来充满希望 充满希望 才能向阳而生 心怀热枕 方能乘风破浪
赵莎莎
细雨斜风作晓寒, 淡烟疏柳媚晴滩。 入淮清洛渐漫漫。 雪沫乳花浮午盏, 蓼茸蒿笋试春盘。 人间有味是清欢。
李娜
季节和天气的变化也会影响人的心情。随着冬季的到来,很多人也会陷入心情“灰蒙蒙”的状态,抑郁、提不起劲、不想出门、感觉变得无力、脆弱,就像被风吹落的叶子一样,生命中的某些东西也枯萎凋落了。就连太阳也不是特别的给力。大自然会让我们感觉到生命力,也会感受到部分丧失带来的失落感。 丧失也许不全是不好的,就像凋落的叶子融入土地,它有它的方式,去做些什么。心理咨询中也有丧失,会谈丧失,逝去的过往的重要他人,一只给人带来治愈的小猫小狗,用了心思却没有活过来的植物,一段很重要的关系…… 无论是什么,它有它的方式。在心理咨询中谈这些丧失带来的感受,来访者是怎么感受这些丧失的,对ta的生活有哪些影响,可以做些什么……最后也许可以哀悼这些丧失……。 #共鸣 #治愈系 #心理咨询
张思
夏至阳极阴生,昼极长而后渐短,恰似生活的矛盾与转机。人际摩擦、情感困惑如烈日灼心,却也暗藏转变之机。阳极生阴,意味着再炽烈的困扰,也会迎来舒缓的契机。不妨静候内心的“阴阳交替”,在接纳中寻得平衡与新生。
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