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与你相伴成长

人的一生都在与自我和解，最难的是无法跨越认知与践行

胡星星

人的一生都在与自我和解，最难的是无法跨越认知与践行的鸿沟接受自己的有限承认自己逻辑是有限的承认自己理性是有限的承认自己知识是有限的承认自己对事物是有偏见的人这一生都在出走拓宽认知尝试践行走出限制

1温暖

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王维

温暖了

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谭丽梅

希望你知道的是： 1.让别人失望是被允许的 2.成年人是可以被拒绝的 3.你的角色并不是要永远让所有人高兴 4.你不用对其他成年人的情绪负责，那是他们自己的课题

冀锐敏

很多时候我们遇事遇人感到痛苦，其实是因为痛苦的感受相对于其他感受更加强烈而已。我们的注意力被强烈的痛苦感受抓住不放，一点也分不出来关注其他，从而忽略了其他感受，忽略了其他可能性，忽略了其他视角。比如小时候被抛弃过的孩子，这种感觉太强烈，只要唤起这种感觉，其他一切可能性视角都看不见了，误以为这种感觉就是等于自己的存在感。

孙海霞

《觉醒之旅》 2022.5.24 理由如果你不知道我是怎样的人，我不知道你是怎样的人，我们就可能会跟随一个错误的上帝，失去本该指引我们的星辰。 ——美国诗人威廉.斯达富就像老话说的“水会将洞填满”，如果我们自己没有填补生命的空洞，那么其他人就会帮助我们把洞填上。很长时间以来，我觉得平日的自己和私下里的那个真实的自己是一回事，但是我发现我错了。这并不是说我们必须说出每一句话，或者把所有的东西都喊出来，但是我们必须完全清醒地去生活，就像是悬崖接受海浪的拍打，阳光照射着空地上的三叶草，玉米吐露出甜美的芬芳，却并不需要人的欣赏。事实上，要做自己的理由有两个：只有做真正的自己才能让我们找到爱，只有做真正的自己才能保证自己的生活不被他人主宰。

【心灵练习】＊边走边沉思，每天慢慢地走五分钟。＊当你漫步的时候，去感受迎面吹过的风。＊当你回到生活中，用心去感受周围的人带给你的气息。

王冰冰

你的生活里，其实没有「别人」，你自己就是导演，也是编剧，还是演员，并且你也是唯一的观众。

刘中玉

人就像一间客栈每个清晨都有新的客人光临欢愉、沮丧或卑鄙这些不速之客都有可能登门对任何来客都有心存感激因为他们每一个都是另一个世界派来指引我们的向导如果有时你管不住情绪可能因为这个情绪跟你无关也就是说你的情绪不一定全是你的

冯红艳

为什么你觉得“爱”不需要学习？（爱的艺术读后感） 1.爱和被爱弄不清不会爱别人，以为被爱就是爱，本质是自私。 2.把爱当成一个对象，而不是自己是否有爱的能力。我爱你是爱，可怎么爱？如何爱，不懂。 3.把热恋阶段当成永恒不懂经营爱，不知道建设爱，只会索取爱。即使白雪公主如果不学习如何爱她的王子也会失恋。（男女同样如此）我碰到一个小姑娘，在和男友发生矛盾不会解决的时候一路学习、成长，找过来人学经验。这样的姑娘在学习爱，即使路途不易，却踏踏实实的把自己经营好了。如果有一天这段恋情没有结果，她也可以开启一段美好的新恋情。她的爱情不会差。爱是一门艺术，需要学习呦！

你来说说自己想法吧