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爱的练习 第一步:每天给自己设置20分钟的空档时间,放下
周芝艳
爱的练习 第一步:每天给自己设置20分钟的空档时间,放下身旁其他事务,好好跟自己在一起,诚心诚意地面对自己; 第二步:感受自己,察觉自己当下的感觉,包含肩膀是否紧紧的,腿脚是否酸疼,脑袋里有什么想法,情绪会不会闷闷的; 第三步:理解自己,问问身体为什么会有那样的感觉,自己为什么会在这样的情绪里,背后是否有东西阻碍着自己,就像剥洋葱一样一层层去探索自己; 最后,把自己当作一张白纸,放开心胸,去涵容和接纳刚刚有的感觉。
2温暖
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斯多葛
温暖了
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个人成长
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王义丽
人类发展末端的现代人什么都可以不信,自己的生命是有灵魂和心灵的,这是要后天诞生的。人有两次出生:第一次出生父母孕育肉身,第二次出生是自我孕育灵魂和心灵。做灵魂和心灵合格的载体,合格那是三尺头上有神灵对走的每一步都有判定。此乃天道! 灵魂和心灵它们只有一个去处,人的内在世界是它们出生的地方。不分国度,只有内在世界。
刘云清
《纽约时报》里,曾经刊登过一个“婚前15问”。 如果你看完这15个问题,能交出一份自己满意的答卷,说明你已经足够成熟到面对婚姻里的一切,这时候,你就可以大胆的踏入婚姻的殿堂。
杜迪文
《开明国语课本》1934年: “摇摇摇 柳树条 柳条绿 柳条长 …… ”
张凤琴
婚姻这东西,表面光鲜之下,往往都藏着不为人知的故事。 一边是深情款款。 另一边,也许已经步履维艰。 而真正的故事,也许只在他们自己心里。 昨天上午,比尔·盖茨与妻子梅琳达宣布离婚的消息一出,立马就登上了热搜第一。 共同声明中称,两人认为继续保持婚姻关系已经无法让彼此继续提升,所以经过深思熟虑,决定结束这段婚姻。 可谓是“史上最励志”的离婚理由了。 感情如鞋,合不合脚,只有自己知道。 所以这次离婚,对我们来说是很突然。 但对他们,尤其是梅琳达,可能真的是撑不下去了。 值得一提的是,梅琳达和其他的富豪太太非常不同。 她从不会为了维持婚姻而假装太平,也没有站上道德制高点去谴责或者抱怨。 只是这27年的婚姻到头了,那就坦然接受好了。 关键是,她也有全身而退的资本。 她有头脑,有本事,有足够的社会价值,离开任何一个男人,都能过得很好。 离婚,对有些女人而言,是致命的灾难。 而对另一些女人,不过是新的人生要开始了。
梅华晶
天人合一的宇宙观 协和万邦的世界观 和而不同的社会换 与人和善的道德观
奉淑辉
此时此刻,就在当下
你来说说自己想法吧