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欧卡牌心理咨询~轻松看到潜意识

冯二玲
欧卡牌心理咨询~轻松看到潜意识 心理咨询 + 教会自用欧卡牌 借做欧卡牌工具做心理咨询,并教会运用 Oh卡牌到自己的生活中。欧卡牌又叫转念卡,中国使用者又叫它“神奇卡”。 主要功能:学会积极思维;锻炼开发大脑的工具;给自己或别人做矫治或解决问题的工具;做人际关系尤其是亲子沟通的工具;做说故事或收集资料的工具等等。 美国著名作家马克.吐温曾这样总结他的一生:“我这一生不曾工作过,我的幽默和伟大的著作都来自于潜意识心智无穷尽的宝藏。”用欧卡牌做心理咨询,体现了咨询过程的顺势而为。 道具: 准备Oh卡牌一副 形式:视频 价格:下心理咨询订单即可。 若想尝试请私聊

2温暖
1回答
冯二玲
温暖了
相关回答
孔德雪
人在感觉到痛苦时很容易想要去问究竟要去责备谁,要让谁来负责。这种反应很正常,专注于谁该负责、他们到底有多糟会让你不那么介意不好的感觉。不过在指责别人影响了你的心情的同时,你也将自己摆在了受害者的位置。这意味着你将大把的权利交到别人的手上你好!请问有什么需要帮助的? 将你与他们之间的关系重新解释为需求的不同可能会对你有所帮助。如你的父母需要将他们的感受投射出去,并否定自己对过往行为的责任,以便保护自我并将自己的羞耻感压缩到最小。而你需要别人承认你所受到的虐待,如果你想要过上属于自己的健康生活。就要拒绝再接受他们投射的从这个角色,指责就没有什么意义了,你不再是无辜受害者。你可以自己控制局面。 请记住,这些理念并不是要否定你或淡化你的经历,而是要帮助你通过一个不同的视角来看清自己的心情。 与自己选择的人交往,获得怎样的满足感,责任完全在你。 如果你与他人交往的策略不成功,那么责怪别人是毫无意义的。 最该要问自己的问题不是谁要为我的痛苦负责,而是我该拿痛苦怎么办。 不要期望别人改变。 任何人际关系最后面临的都是两个基本选择 适应或放手。 作为一个成年人,你从来都不是受害者,尽管在童年时你可能是,因为被那个本该照顾你、养育你的人背叛或无视。然而我们长大了,我们可以很好照顾好自己的心,掌控自己的生活。

李惠
你来说说自己想法吧