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与你相伴成长

很多来访者说咨询的不求不助让人感觉不舒服，但其实如果当事

李娟丽

很多来访者说咨询的不求不助让人感觉不舒服，但其实如果当事人如果现在还没有做好准备要改变，或者还没有下决心要寻求帮助，那即使再怎么出色的专业技术人员也无法施助。讳疾忌医会让我们陷入更深的困境，如果能做到勇敢面对，积极寻求专业帮助本身就是一种能力！

3温暖

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胡周琴

温暖了

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喜欢是占有，爱是付出。就像看一朵花：我觉得这朵花好美，我要把它摘回家，这不是爱它，而是占有，我只是喜欢它；我不摘它，我每天看着它，保护着它，建一个篱笆，这就是爱它。

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幸福的家庭都有一个共同点：家里没有控制欲很强的人。真正的爱，从来不是支配和控制。

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所有的奔赴，都有意义；所有的等待，终将圆满。丙午马年，愿你以温柔为铠，以坚定为剑，驰骋在自己热爱的旷野里。新春快乐，万事顺遂第一天

侯智慧

关系中的成熟标志以前总是去解释、去理论，是怕，怕自己得罪人，怕自己被人攻击。现在不去解释，不去理论，还是怕，怕浪费自己的时间，怕自己模糊了焦点，怕影响了当下心情。” 与其陷入糟糕的人际关系中，不如将关注点放在自身。不再一味寻求他人认可，不必活在别人的评价系统中。即使你掏心掏肺，努力满足别人的需求，反而失去尊严和尊重。活得卑微，失去生命力和能量。内求比外求更重。分清自己的事，和别人的事，建立清晰心理边界，才有可能活得通透、洒脱。不被烂人烂事纠缠和消耗，活出辨识度，创造属于自己的幸福生活。如果你陷在别人一说你、评价你就受不了，或经常期待别人认同、接纳旋涡中，无法离清关系边界，可以私信我

王静

好起来的从来不是生活，而是自己。什么时候自己能好起来呢？可能就是发现“我本来就很好”的当下吧

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人生如汤圆，《人月圆》中言:“佳人纤手，霎时造化，珠走盘中。”生米不可成粥，干粉亦难成团。汤圆的诞生，从糯米粉开始，经过淘洗、研磨、揉搓、填馅、煮熟……要想汤圆有滋有味，少不了糯米的细腻，少不了擀面杖的捶打。而人生，又何尝不是如此?儿时，打磨梦想，打磨敢于追求的勇气。从年少轻狂到沉稳内敛，从迷茫无知走向清明成熟。风雨之中，默默咬紧牙关，步步艰难向前，只为在逆境中寻找出路。中年时，责任骤然加重。初为家中脊背，才懂养家糊口难行，明白什么是“责任”，什么是“生活”。所有的压力如同沉重的砝码，扼住喉咙，使得喘不过气。重担之下，可我们依旧选择隐忍，独自承受，奋力拼搏，直到走出那段孤单的路。《西铭》中有云:“贫贱忧戚，庸玉汝于成也。”生活，是最好的研磨师。上一课苦难，让人学会坚韧，上一课风霜，使人成就深沉。愿我们都能在岁月的熬煮中，保持初心，沉淀自我，成为香甜可人的“汤圆”，温暖自己，也温暖他人。

你来说说自己想法吧