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家庭的秘密，若不能用言语来表达，会用行为来重复。

张凤琴

家庭的秘密，若不能用言语来表达，会用行为来重复。

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焦虑怎么办

相关回答

冯赟

改变不是靠“想通”，而是靠“ 体验”和“练习”。我们需要反复练习新的路径，才能停下惯性的反应。即使外在无法改变，我们依然可以改变看待和回应世界的方式。

刘淑珍

成瘾的本质-是借助某种物质或行为习惯，掩盖和逃离自己无法忍受的消极情绪与心理创伤.

如何打破-“想要戒瘾-难抵小诱惑-停不下来-失败自责-再次想要戒瘾”的恶性循环？

需要私聊珍珍老师哦.

我们一起努力-夺回生命的掌控权，迎接更美好的自己，重获爱与温暖！

王冰冰

总有一天你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那股释怀。

那晓旭

爱情，友情，不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子。

李敏

恋‮和爱‬婚姻不顺‮女的‬孩很多会走入2个极端：要‮使么‬劲对男人好，以‮这为‬样就能留‮男住‬人；要么‮劲使‬让男人为‮己自‬付出，觉‮男得‬人付‮的出‬多，自‮就己‬赚了。但是，不‮是管‬恋爱‮是还‬婚姻，一旦付‮的出‬失衡了，这‮关段‬系就‮容很‬易结束。无‮谁论‬付出过多，或‮过者‬少，这‮感段‬情都‮面会‬临崩塌。能‮持保‬恋爱和‮姻婚‬持久的是‮个两‬人轻松‮快愉‬的相处，并‮没且‬有“非对方不可”的执念。让‮方对‬享受‮你与‬的相处，并‮没从‬有“恃‮而宠‬骄”的感受。长‮的久‬爱情一定是“感‮上性‬的爱+理性‮控的‬制”，绝不‮彻是‬底迷‮自失‬我。

冀锐敏

有时候需要不那么较真儿，需要接受自己已经失眠了，不急于调整，不急于找原因，只是接受现实状态，不执着于理想的睡眠质量。逐步在内心寻找放松舒服，一旦态度松弛了，睡眠肌肉也就有了回旋余地。

你来说说自己想法吧