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家庭的秘密，若不能用言语来表达，会用行为来重复。

张凤琴

家庭的秘密，若不能用言语来表达，会用行为来重复。

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焦虑怎么办

相关回答

白雪峰

【教育是道德与良知的来源】教育，是民族最伟大的生存原则，是一切社会把恶的数量减少，把善的数量增多的唯一的手段。教育是人的灵魂的教育，而非单纯的理智知识和认识的堆积。良知不是天生的，教育就是让人拥有辨别是非的能力；使人的灵魂得到锻炼，将生命感、价值感唤醒，克服兽性而转化向天使的一面。今天是教师节，祝天下“西席”，节日快乐！

杨燕

如果你不在自己的感觉里，而是出来核对，会发现不一样很多人，其‮都实‬是被【我以为】障碍住，我以‮的为‬就‮全是‬世界这‮一是‬种‮大极‬的傲慢，慢慢地拓展，你会越‮越来‬发现，你‮为以‬的和世界‮为以‬的，不一样。

张凤琴

在遇到“难以拒绝”场景时，记得用它们提醒自己（日常提醒也有用哦）： a. 学会对事不对人我的拒绝只是针对这件具体的事，不是拒绝和否定这个人。同样，无论我是满足还是拒绝对方的某个要求，都跟我这个人的品质是没有任何关系的。 b. 拒绝并不代表着亏欠我的拒绝并不代表我对你有亏欠，任何关系都没有“必须”、“应当”的义务，换个角度，如果是我提出来需要，其他人也是有权力拒绝我的。 c. 重视自己的情绪和感受我要为我自己的情绪和感受负责，相比起你的情绪，我觉得表达自己的感受也很重要，甚至是第一位的。 d. 学会正确地评价自己我已经很努力了，我不需要再这样挑剔自己和责备自己。别人有评价的自由，但我的价值不由别人的评价决定。不管怎样，我是自己的世界中最重要的人。从现在起，保持独立思考，重视自我的感受，学会表达自己的感受与需求，否则，别人只会继续“勒索”你，而你依旧会深陷“被勒索”里不自知。怎么说呢，自从学会说“不”——“不会”、“不行”、“不要”、“不能”……我的人生爽多了，你也试试。

王慧芬

人间值得生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期，请别辜负现在的自己。用心生活，别以他人的眼光为尺度，认真过好每一天，珍惜内心最想要珍惜的，三千繁华，弹指刹那，百年之后，不过一捧黄沙。善待自己，珍惜眼前人，因为没有下辈子。生活其实就是，一半烟火，一半清欢；人生其实就是，一半清醒，一半释然。愿你内心山河壮阔，始终相信人间值得，你也值得！

曹巧玲

单单这个颜色看了就欢喜

谭丽梅

生命之初，孩子的情绪就像一片混沌的海洋，通过与母亲的互动，孩子一次次参考母亲如何帮助他管理情绪，在无意识中学会了母亲的情绪管理方法。一个孩子哭泣的时候，母亲可能会无数次的去安抚他，直到有一天，孩子可以自己停止哭泣，那时他已经成功地将“母亲的安抚”内化成了自己的能力。当婴儿将母亲的形象内化到自己的内在以后，即便独处，也能够感觉到爱和安全感。

你来说说自己想法吧