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与你相伴成长

痛苦并没有高低等级之分。人们所受的折磨不应该被拿来比

张凤琴

痛苦并没有高低等级之分。人们所受的折磨不应该被拿来比较，因为痛苦并不是一场比赛。夫妻之间常常会遗忘这一点，而这往往会使他们更痛苦——你或许听过夫妻间这样的对话：“我已经照顾孩子们一天了”，“我的工作比你的工作更辛苦”，“但我比你孤独，”…… 在这场痛苦的较量中，究竟谁赢了，谁输了呢？

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焦虑怎么办

相关回答

冯二玲

第556天农民对待庄稼的态度，决定了庄稼的命运，父母对待孩子的态度，往往决定了孩子的命运。庄稼长势不好时，农民从不埋怨庄稼，相反，总是从自己身上找原因。孩子学习不行时，许多父母却一味指责，很少想过自己的责任，很少在自己身上找原因。孩子生命成长的道路就象跑道和战场，父母应该高喊：“加油！”高呼“冲啊！”，哪怕孩子1000次跌倒，我们都要坚信孩子能1001次站起来！哪怕天下所有人都看不起你的孩子，做父母的也要眼含热泪地欣赏他、拥抱他、赞美他、呵护他，为自己创造的生命永远自豪！

胡伟

生命属于每个人只有一次。想想我们每个生命从土壤元素中形成，开始有呼吸，有情感，有思想，是宇宙中最为神奇最为不可思议的事情。我们每一个人都应该珍惜这宇宙中最为神奇最为宝贵的物质存在形式——生命。而让生命充满快乐就是最好的善待生命的方式。诚然生活中有太多不随愿和磨难。我们依然有责任乐观开朗，减少一些欲望，放下一些执着，心灵会快乐很多。西藏的藏民不蓄私财，他们把挣得钱除了留够生活必须的，其他捐给寺庙，他们却依然快乐，因为他们追求的目标不是金钱财富和地位，他们放下了对物质欲望的执着。心理咨询可以帮助来访者改变一些观念，帮助其内心成长，从而解决内心冲突，放下一些执着，走出心理痛苦，拥抱人生快乐！

蒋营宜

焦虑是对未来的恐惧，是必须成功的暗示，如果放下这一份所谓成功的期待，我们才能像旅行一样享受沿途的风景。外出旅行的时候，不少人都认为，携带的行李越多，才能越加安心地踏上旅程。地图、旅行手册、电筒、睡袋、充电器等，但是这些东西真的有用吗？如果背负了太多的行李，我们的身体会变得笨重且难以行动。不管去什么地方都要先看一看地图，从而无法欣赏近在眼前的美景。如果无法到达计划中的目的地，还会陷入不安。每当我踏上旅程的时候，我都会将行李压缩到最小限度。这样的话，我就能随时欣赏沿途的美景了。哪怕在途中迷路，也是和当地人进行交流的好机会。当我看见美丽的海景时，我能够完全抛下行李跳入大海的怀抱。我能够彻底地享受现在这一刻和眼前的美景。

李浩

江南地区，春季多阴雨连绵；春雨贵如油，孕育着一年的生机勃勃。可是阴雨天，也会影响情绪。伤春悲秋的成语说的就是这个季节。关注自己的心理健康。情绪波动太大时，注意及时疏导。也可求助心理咨询。

石萍

有些路只能自己走，尤其是心路。那些不能被理解的感受，被身体记忆并储存，渐渐积累起自己独有那一部分，可能带给我们煎熬的历程，但终究是没有人替代地承担过了所有，痛苦是真实的，承担也是真实的，熬的过程有多少的资源、智慧和未知的自己，需要慢慢在心中发酵……不是谁都去直面，也不是谁都能“寻宝”，那有怎样呢？不同而已……每人都握着“选择”的钥匙，有时是头脑的选取，有时是生命在抉择……

赵艳杰

德国文学巨匠歌德曾言：“人之幸福，全在于心的幸福。”每个人的命运都在于自己内心的舵手，心念好，一切都会变得美好；心念正，万事都将顺遂。要想未来更美好，从现在开始转变心念，才能行进顺遂，终享幸福的一生。

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