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訫语[太阳][玫瑰][爱心] 我们需要先看见自己内心的美

王新宇

訫语

我们需要先看见自己内心的美好，才可能真正看见别人的；我们要先感受到对自己的爱，之后才可以去爱别人。

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赵莎莎

你的身边有没有这样的一类人：他们觉得全世界都在跟他作对，于是对世界充满了敌意。朋友帮不上他的忙，他就认为是歧视他。领导对他的工作提出批评建议，他就认为是故意为难他。家里人不听从他的指挥，他就认为是刁难他。很多事情，他都可以解读为别人是对他怀有恶意。心理学上把这种现象叫做敌意化投射。也就是说，一个人将内心的敌意、愤怒或者负面情绪归咎于他人，认为世界都是对自己有恶意的。其实这种心理机制在生活中并不少见，它可能会严重影响心理健康，破坏人际关系。

殷丽欣

我开始心理学的探索始于对内在卡点的痛感，还源于对人一种天然的好奇心。我在试图寻找超越我当下的经验和生活环境，一种更符合我内在渴望的生命互动体验和生存方式。由于我之前做记者的职业特性，我有机会挖掘并观察各种不同人的生命故事，通过心理学的学习，让我有更大的空间和更开阔的视野，去满足我对人的好奇心。人都是生活在关系当中，从事这个职业一个朴素的愿望，自助助人。希望通过不断提升我的专业胜任力，带给我的来访，一段真实而温暖的关系，可以让他（她）被看见、被倾听、被尊重、被支持、被疗愈。

张广亚

父母扼杀孩子主动性但不自知的行为 1.小事上想做到全面控制孩子 (洗手、吃饭、睡觉) 2.大事上拎不清，不顾孩子感受 (家庭决策、夫妻关系) 3.学习上只谈学习态度，不教学习方法 (只看结果不看过程) 4.喜欢拿别人家孩子做对比 (否定+打压)

张迪

执着是人的一种基本心理特点，指人会倾向于用以前用的方式行动，倾向于用以前有过的方式来寻求满足，以及心理能量保持在原来的形式和方向。执着是心理的一种惯性，它倾向于保持曾有的状态。比如女孩子失恋，痛苦不堪，感到没有了这个人，活着没有任何意义。旁人也许会劝说“天涯何处无芳草？”。但是，这话对女孩子是没有用的，她的心在大叫说“我只要这一棵草”。为什么呢？因为女孩子说，“我爱的是他，而不是随便的什么芳草”。在她遇到他之前，她是活着的，活得也有意义。为什么现在她却觉得活不下去了？为什么她只可以在他一个人身上获得幸福和快乐，而不可以在别人身上得到？是因为执着。我们把心理能量投射到一个人身上，当这个人离开了我们，我们不是马上就可以把这心理能量转到别处。这个“惯性”就是执着。

陆桂红

很多时候，我们纠结一定要解决某个我们无法改变的现状或者是无法治愈需要终身携带的疾病，一直在对抗的我们，不断的遭受失败，和消耗自己的能量，甚至感到绝望，究其根本，就是，我们希望一切都应该是我们期待的样子，可是请承认并接受我们并不是全能的，我们在对抗中只会加重原本的不如意和身体的病痛，那么，请带着异常的状态过正常的生活，看看做什么能让自己好受点，心情愉悦点，痛苦减轻点，去看看，生活中除了我们一直关注的这些异常，还有很多值得我们幸福开心快乐的事其实一直都在。

杨利丹

外界的评价像风，会来也会走。真正支撑你站立的，是你对自己的认可——你努力过、坚持过、真诚过，这就足够值得骄傲。

你来说说自己想法吧