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负面情绪一旦产生,我们就会聚焦在情绪本身,并且放大不良情
林静
负面情绪一旦产生,我们就会聚焦在情绪本身,并且放大不良情绪,当我们深陷在情绪当中,思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴,还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源,逐一理性拆解,最终解决,拥有平和愉悦的人生
9温暖
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张东升
温暖了
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心理咨询
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张芮宁
人生是由无数个选择题组成的,很多时刻,选择题就在眼前,次第出现。大多数人因为有选择,才会有艰难、纠结、痛苦、欣慰等情绪。当然也有一群人,他们相信定数,觉得冥冥之中,命运早已注定,随波逐流,不必选择。显然,我们属于另类。
陈利辉
生活本来平淡如水 放一点盐它就是咸的 放点糖它就是甜的 想调成什么味全靠自己 ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ 早安
罗丹
必须要在设置内做咨询
原琪
夫妻生活,亲子关系中,对错不重要,对方的感受才是最重要的。
王义丽
【脚下的路】 就一个字,啥叫“活” 灵魂的爸妈只有天地,跟肉肉爸妈没毛关系,肉肉爸妈是孩子灵魂出生的阻力大于助力。有多少父母根本就不知道灵魂是啥玩意!
白雪峰
只要心中有希望存在 就有幸福存在 有理想在的地方 地狱就是天堂 有希望在的地方 痛苦也成欢乐 只要拥有希望 为自己的希望不停地劳作 你就能得到你所希望的一切 希望决定行为 行为导致结果 总有一天 你所坚持的东西 定会反过来拥抱你
你来说说自己想法吧