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与你相伴成长

Weigel在2002年的研究中，提出了10个与关系承诺

陈璐

Weigel在2002年的研究中，提出了10个与关系承诺度和满意度相关的主要指标。在这几个方面满足越多的伴侣，越可能是对的人。

1温暖

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十年

温暖了

相关回答

宋艳

我愿意改变！我要为自己负100％的责任我的现在不是我的过去造就的！我的敏感是想要更好的被呵护；我的自卑是因为我害怕进入关系后真的受伤；我不出门工作，是我活在我自恋的幻想里！承认自己的把戏并愿意为之负责

朱艳秋

【NVC金句】非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。

黄倩文

一段关系明明很拉扯，非常内耗，为什么还是分不开？这时候要去觉察，自己在对象身上还有哪些期待？在对象身上还抱有哪些希望？但凡有期待，就有失望的风险。这些期待自己是否能够满足自己？

宗阳

很多人在休息时总有负罪感，甚至有人有“请假羞耻”，每次想要休息放松总要给自己许许多多合理化的理由。但其实，休息本身就是一种你的内在正在进步的方式。你永远无需为休息感到愧疚；你可以理直气壮地享用每一个喘息、休闲的时刻。

张亮

理想的独立是不期待，依赖任何人，但人类需要合作，所以也存在依赖期待，同时也被所期待，依赖的左右，影响，只是，实践生活中，还是要以自我为主体，尽量减少对其他人的期待，依赖。

罗永丽

依恋是存在于大脑内部的一套先天系统，他使孩子寻求与父母的亲近，让孩子在不高兴时把父母当做避风港寻求安慰，此外，把与父母的关系内化为一种内在的安全模式。这套先天系统在后天与父母或者重要他人的互动中得以不断发展和强化，形成我们的依恋关系并影响我们今后的人际交往模式。与此同时，我们的大脑在构造上能与他人的大脑建立联结，这在一定程度上影响了大脑的功能和发育。因此依恋经历对我们的成长具有举足轻重的作用。有些人很绝望，觉得依恋关系如此重要，影响着我们的一生，那么我们的命运是不是在早期的生活中已经决定好了，无法改变。正如俗语说的三岁看大，七岁看老。依恋研究表明，孩子与父母的关系可以改变，孩子与父母的依恋关系也可以改变。因此孩子在任何时候做出积极的改变都为时不晚。另外，除了和父母的关系，孩子在后天生活中和其他人形成的相互理解且可靠的关系，也能给孩子带来力量，这种精神动力根植于孩子的内心，会随着孩子的不断成长慢慢形成。

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