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与你相伴成长

提升和成长的第一步应该是认识到自己在意识层面已经进入到了

左祥瑶

提升和成长的第一步应该是认识到自己在意识层面已经进入到了死胡同，可以去尝试新的道路，而不是把这条路当做唯一的路

0温暖

2回答

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个人成长

评论

左祥瑶(题主)

3年前

你已经走出来啦

小枇杷

枇杷

3年前

我感觉你在说我

相关回答

张亚平

每一个心理的变化，是常态也是需要我们关注的。不管昨天，前天怎么样，但是今天可以允许自己再躺平一天，也可以选择让自己起来，起来寻找生命的答案吧。每一种颜色都有它独自的魅力，每个人也更是如此呀！！！

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宫俊琦说:我始终相信在这个世界上一定有另一个自己在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活，但我更愿意相信这一生我会努力挑战自己的舒适区，做以往不敢做的事，最终过我想过的生活。

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两性关系不是法庭／市场，没得谈对错／公平，两人必须把焦点放在更高层次：效果及意义。多数人是先说了，看到不良效果，才去想为何会这样（笨一点的会还在口硬或指责，让情况继续恶化）。

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不依赖他人是一个涉及自我成长和独立性的话题。以下是一些建议，可以帮助你减少对他人的依赖： 1. 自我认知：了解自己的长处和短处，明确自己的需求和愿望。 2. 建立自信：通过学习新技能、完成任务和挑战自我来增强自信心。 3. 独立决策：练习自己做决定，即使这些决定可能不完美，但它们会帮助你学会承担责任。 4. 解决问题的能力：面对问题时，尝试自己寻找解决方案，而不是立即寻求他人帮助。 5. 财务独立：学会管理个人财务，制定预算，储蓄和投资，以减少对他人的经济依赖。 6. 自我激励：找到内在的动力，而不是依赖他人的认可和鼓励。 7. 建立支持系统：虽然不依赖他人，但建立一个健康的社交网络，可以在你需要时提供支持和鼓励。 8. 自我照顾：学会照顾自己的身心健康，包括健康饮食、规律运动和足够的休息。 9. 持续学习：不断学习新知识和技能，这样可以减少对他人知识和技能的依赖。 10. 时间管理：有效地管理时间，确保你有足够的时间来处理个人事务，而不是总是寻求他人的帮助。 11. 情绪管理：学会识别和管理自己的情绪，而不是依赖他人来安抚你的情绪。 12. 自我反省：定期花时间反思自己的行为和选择，这有助于你更好地理解自己并做出改进。记住，独立并不意味着完全孤立，而是在保持健康的人际关系的同时，发展出自我支持和自我依赖的能力。

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习惯隐忍讨好，压抑着自己的需求，期待能让别人开心，却全然忽视了自己。因“懂事”被人关注和认可，却也因此陷入了自我牺牲的“牢笼”之中。虽然无法修复过去的成长经历，但从此刻开始改变，你依然可以活出自由而有力量的样子。

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