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1、依恋。卷入爱情的双方在感到孤独的时候,会高度特异性地
胡周琴
1、依恋。卷入爱情的双方在感到孤独的时候,会高度特异性地去寻找对方来伴同和宽慰,而喜欢的对象则不会有同样的作用。 2、利他。恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态,觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任,甚至在对方有不足的时候,也会表现出高度的宽容,就连那些最以自我为中心又自私自利的人,在恋爱中也会表现出某种程度的理解和宽容,关怀和无私。 3、亲密。恋爱的双方不仅对对方有高度的情感依赖,而且还会有身体接触的需求。性是爱情的基础,是爱情的核心成分。
3温暖
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陌上花开
温暖了
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感情那些事
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高翔
中学生的厌学行为往往不是简单的“懒惰”或“叛逆”,而是心理需求受阻的表现。从发展心理学角度看,青春期孩子正处于自主性建立的关键期,当学习被过度控制(如父母紧盯、学校高压)时,他们可能通过厌学来争夺“自我掌控感”——此时,逃避学习实质是在表达“我想决定自己的人生”。 从社会认知理论分析,厌学常与习得性无助有关。若学生长期经历“努力却失败”的循环(如成绩不佳被批评),会形成“我永远学不好”的负面信念,进而放弃努力。此外,归属感缺失也是重要因素:被同伴孤立或教师忽视的孩子,易将学校视为“危险情境”,通过厌学回避痛苦。 神经心理学研究发现,慢性压力会导致青少年大脑前额叶(负责计划自控)功能抑制,而情绪相关的杏仁核过度活跃,这使得他们更难理性应对学习压力,反而更易情绪化逃避。 干预时需注意:厌学是表象而非根源。有效的做法是:1)修复关系(如改善师生/亲子互动);2)创造微小成功体验(如拆分学习目标);3)探索替代性兴趣(如通过职业体验重建学习意义)
那晓旭
植入积极心锚 “心锚”是心理学里的小技巧:把一个动作、一句话和积极情绪绑定,下次只要做这个动作,就能立刻切换到好状态。
王慧娜
要始终把精力 放在解决问题上面不用自怨自艾 因为不管你关注不关注问题都是那个样子 一摘自《毛选》
抱怨解决不了任何问题,甚至会极大地消耗自己的能量。问题不会自己消失,抱怨和内耗无用,最好的办法就是集中精力解决问题。 解决了问题,出路就会出现,不解决,它会成为一座大山,阻碍前行。
王倩倩
如果你被情绪压垮了,而一位朋友走进你的房间,拥抱你、坐在你身边、倾听你诉说自己的痛苦,然后帮助你制定行动计划,此刻你会有什么感觉? 很幸运,这个能够静观和关怀你的朋友,可以是你自己。
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终有一天,你会明白, 真正能治愈你的,不是时间, 而是那份敢于释怀的清醒。
吴云
恨,底层是愤怒,深层是悲伤!
你来说说自己想法吧