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如果你花很长时间跟人们解释你的另一半对你其实没那么差时,
李海艳
如果你花很长时间跟人们解释你的另一半对你其实没那么差时,那可能就意味着你正身处一段不健康的关系中,而它确实就如别人看到的那样糟糕。
1温暖
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颖涵
温暖了
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感情那些事
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王倩倩
当我们学会用一颗平和的心去看待世间万物,便能在喧嚣中寻得一方宁静。 人活于世,总有许多的不如意和烦恼,但若能悟透人生的真谛,便能释然面对一切。因为在这漫长的人生路中,我们会经历无数的风雨和坎坷,只有当内心足够通透,才能放下执念,拥抱生活的美好。 拿出淡然的心态,超脱的心境,坦然地接受生命中的一切变化。如此,悟透人生,无论命运如何变幻莫测,也能够靠自己,找到内心的宁静与平和。
王倩倩
只要你不去关注任何人的动态,不去揣测任何人的想法,不去设想那些没有发生的事。你就会发现自己过得特别舒服自在。
张丽坤
当你以为自己脾气不好,其实只是某个特定的人和环境 导致你一直处于“情绪应激状态”。 易怒、敏感、防御过度,反复进入“战斗或逃跑”模式,哪怕是微小的刺激,也会被误判为威胁,引发强烈的情绪反应。 这不是你性格不好,而是你在不安全的关系中努力求生的自保和生存策略。 你也并非性格天生不温柔,而是你在一次次不被理解、不被尊重的互动中,才逐渐失去了柔软的能力。 当你终于离开那片让你紧绷的土壤,情绪才可能慢慢松动,温柔才有空间生长。所以,别再急着责怪自己,先去拥抱那个一直在硬撑的你。 好的心态一定是在好的环境里遇见温暖的人,而不是一味的让自己敏感焦虑不安。想要变好,请先离开过敏源。
李春访
异地出差,路过曾经居住的地方,看到熟人倍感亲切,也有一些想见又来不及相见的人,往事都历历在目,内心无比惋惜,和再也回不到过去的伤感,会悔恨曾经没有好好珍惜那些看似平常的日子。 但也猛然意识到,20年后的某天,再回首现在的生活,可能也是自己想拥有却再也回不去的。那时父母会年老体衰,步履蹒跚。孩子也会羽翼丰满,展翅高飞…… 所以,还是要常怀感恩之心,珍惜当下的人与事。 与君共勉!
高雪梅
1 在每次说话前先停下来; 2 问问自己想说的话是想发泄,还是想表达; 3 只说对人对己有益的话。 这事,说起来容易做起来难。 不错,所有的能力在开始学习的时候都不容易,但成为习惯就不难了。 习惯是重复践行的结果。习惯久了就会成品质和素养。 情绪的源头在我们自己的内在和关系里。 不论你觉得如今的自己,懂得了多少、学到了多少、有多么厉害,看看你周围的关系,你是否能心平气和的与身边亲密的人相处?是否能与外面的一切关系友好相处? 所有的修行,都会在你与人的关系中体现。学了什么,学了多少并不重要, 关键是你怎么做。 有情绪容易,管理情绪难。改变从一点点开始,且变且珍惜。 祝你在洞见情绪的过程中,收获一个越来越平和自在的自己。
郭玫
论人生路之·沉默 古人云:“善者不辩,辩者不善。”真正善良的人不与他人争执,而那些喜欢辩论的人往往不是真正的善人。 在生活中,懂得在适当的时候保持沉默,不仅是一种智慧,也是一种胸怀和格局的体现。 世间最美的声音乃是无声之音,正所谓静水流深,人,亦是如此,到达一个境界,便懂得沉默的智慧。 经历的越多,越是成熟,越是成熟,越是沉默。 早
你来说说自己想法吧