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《肖申克的救赎》中的一句台词说: “心若是牢笼,处处为牢
李丽丽
《肖申克的救赎》中的一句台词说: “心若是牢笼,处处为牢笼,自由不在外面,而在于内心。” 生命转瞬即逝,我们能做的就是探索自身,寻找真相,认可自己的价值,对自己的能力有清晰的边界,以自洽的人生观和世界相处。 世界是自己的,与他人无关。 余生美好,让我们学会调低外界的噪音,调高内心的声音,不惧他人眼光,为自己而活。
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胡翠霞
1.同盟合作。2.共情。3.情绪体验(来访者)。4.有共识的合作目标。5.专业精通。6.真诚一致。7.积极关注与认可来访者。8.心智话。
刘云清
杨绛先生: “最艰难的时候, 别老想着太远的将来, 只要鼓励自己过好今天就好。 这世间有太多的猝不及防, 有些东西, 根本不配占有你的情绪。 人生就是一场体验,请你尽兴!”
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爱在每一寸光阴里,爱在每一丝空气中!爱在每一个身体的细胞里!我们由于对于爱的认知局限,陷入了自我伤害之中!接纳爱的自然流经,接纳一切都是无常的,这个宇宙规律!读懂自己的贪婪和占有欲,就会理解一切都是最好的安排,这句话背后的真意。没有任何人事物对不起你!也没有任何人可以真正的伤害到你。只是自己局限的思维,把自己变成了受害者!而人的本能又是不愿意承认自己错了,就会怨天尤人的归因到外在,说是外在因素影响,造成了自己的不幸。这样就会在心里对自己的不接纳少一些,从而用扭曲的合理化,来解释自己的生存现状。其实,只要我们愿意面对真相,承认了自己的不完美,接纳自己的不足,就会得到灵魂的成长,让我们的心智开始真正的成熟。也就会真正的看到生命的美好,以及人身的难得。让自己开始热爱生命,热爱生活,热爱这趟难得的人生之旅! 从此刻起,让我们做一个允许自己幸福的人!用心感恩爱的存在,感恩爱时刻在生命里滋养着我们的生命!因为有爱所以一切皆美好!
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动物界有一个规律,处在食物链顶端的动物,大多是非常忠诚的,只有低级动物才会到处散播基因,因为它们生存能力不强,只有通过量产才能获得种族的延续。
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小时候特别想要却得不到的东西, 长大之后就会变成一种执念。
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身体和灵魂总要有一个在路上。沿途的风景交给你欣赏。心路上的风景可以和我分享、美好的或者需要变为美好的,交给我,助力一路生花,美景常在
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