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《爱的五种语言》作者盖瑞·普查曼博士归纳了五种关于爱的语
蒋营宜
《爱的五种语言》作者盖瑞·普查曼博士归纳了五种关于爱的语言—— 1.肯定的言词 2.精心的时刻 3.接受礼物 4.服务的行动 5.身体的接触 每个人都有一个爱的箱子,学会爱的语言,学会彼此相爱,试着装满它。也许这就是婚姻的意义。
3温暖
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Flinn
温暖了
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崔黎明
曾看过一个很让人深思的问答: “为什么医生养孩子都比较佛系,老师养孩子却比较严厉?” “因为老师见过最优秀的孩子,而医生见过最后悔的家长。” 不要妄想把孩子变成你想要的样子,而是让他成为他想成为的大人。 让花成花,让树成树,让孩子心向阳光!
李娟
心理咨询是一段一对一的关系,这段关系一定是越来越靠近,退行,移情,咨询师保持觉察有节制有克制,来访也一定会感觉冷漠,愤怒,好比母子关系。然后再这段新关系里重新成长,重新独立一次。 这就是咨询师的镜子原理。
王彤
朋友,你好。 当你点开这篇文字,我能感受到你内心的那份挣扎与渴望。焦虑和抑郁,像两条无形的暗巷,让你感到窒息和迷失。但请相信,这条暗巷并非无路可走,它的尽头,连接着一片属于你的生命旷野。 这不仅仅是为了“消除”症状,更是一场深刻的自我成长。 在心理学上,我们常常探讨一个核心:我们的情绪和行为,往往源于内在的认知模式和未被处理的创伤。焦虑,可能是对失控的恐惧;抑郁,或许是被压抑的愤怒与失落。它们不是你的敌人,而是内心发出的、需要被聆听的强烈信号。 改变,就从这里开始。 我不会给你空洞的安慰。我们将一起: 识别你的自动化负性思维,看清焦虑和抑郁是如何被你的“想法”喂养壮大的。 学习与情绪共处,用正念和自我关怀,代替批判与逃避。 重构你的内在叙事,从“我无能为力”的受害者,转变为“我可以应对”的主动创造者。 这个过程,是关于勇气和耐心的练习。你会重新认识自己,发现那些被负面情绪掩盖的力量、价值与可能性。 走出暗巷,需要一位同行的向导。如果你准备好了,我在这里,陪你一起走向那片更开阔、更自由的生命旷野。 期待与你相遇,开启这段旅程。
曲燕
乐观不是盲目相信一切会变好,而是坚信自己有应对挑战的能力。 ——卡伦·莱维奇《韧性因素》
时峰
现在不和别人争论了,因为开始意识到,每个人都只能站在自己的认知角度上去思考。所以如果有人跟你说柠檬是甜的,你只需要对他说:是的,那你多吃点。没必要和别人争辩什么,因为认知不同,所处的角度也不同,做好自己即可,毕竟在乌鸦的世界里,天鹅也是有罪的。认知相同,无需争辩,认知不同,何须争辩。思想不在一个高度,你有你的山河辽阔,我有我的草木清欢,不必非要谁征服谁。毕竟少些无谓争执,多些内心笃定,焦虑自会慢慢消散。
孙三丽
不要纠结一个男人爱不爱你, 男人爱的永远是金钱和事业, 以及无条件包容的“母爱式”付出。 当你说出你的难过和委屈时, 他的反应不是心疼,而是反驳, 最让你难过的是: 你在倾诉情绪,他在忙着防御, 这种错位的瞬间,才是你心底里最薄凉的部分。 婚姻能走到最后的, 靠的从来不是爱情, 因为爱情像一阵风吹过, 它曾经存在过,但是不能长久。 但人品,责任和担当,才是婚姻的基石, 好的伴侣,从来不是彼此消耗, 而是互相成长,彼此成就。 最好的婚姻状态是“合伙人”制度, 目标一致,分工明确, 一起抵御风雨,一起奔赴前程。
你来说说自己想法吧