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今天应做的事没有做, 明天再早也是耽误了 --- 裴斯泰
闫树艳
今天应做的事没有做, 明天再早也是耽误了 --- 裴斯泰洛齐
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王浩
分享下最近我对社恐问题的认知 就当做抛砖引玉吧,也可能是班门弄斧。 社恐是一个轻一点来说让人不舒适,重一点可以让人不能出门的状态。 我用俩种方法来解决,第一种是提升对方心理电压。这里不做重点。牵扯到很多概念 第二类我在咨询中,或多或少认识到和个人成长有关,尤其是初高中的学校环境还有这期间和家长的关系是否是融洽有关。这个阶段是人生观价值观形成阶段。 如果遭遇校园暴力或者父母的强势和不理解,会导致来访者自我认知的弥散性。 如果他们把拳头是应对社会作为人生观信条。我称之为社恐症状泛化了。 这类人本质是社恐,但会迷惑咨询师认为他是反社会人格。 叛逆和偏激掩盖了社恐本质。 所以咨询这类来访者,不能被他们带偏,而让他们去争取公平对待,去反抗社会不公。 而应该引导他们认知正确的人生观和价值观。 咨询师的正能量和鼓励来温暖对方。让他获得心理动能。这就是我的第二思路。
蒋营宜
我们发现关系无法解决自己的问题,就会感到痛苦和不满,进而频繁更换伴侣,频繁产生离开关系的念头。 困在这样的困惑里,或许正是因为,我们带着一个巨大的缺口和一身未解的问题,想在亲密关系里找到弥补和答案。
李琳
近期的线下咨询,很多家长带孩子来的。 能够看到,现在越来越多的家长,开始关心关注孩子心理成长,是好事。 在咨询中,根据实操经验,亲子关系太僵化暂时不适合一起咨询,孩子闭口不谈。 总结居多孩子问题,面临考试,和父母日常各方面不认可。就是怼,怼到孩子自己把想说的话憋憋回去,最后不沟通。 家长寄希望心理咨询师来改变孩子心情可以理解,孩子咨询结束,回到家庭固定模式,家长不改变,孩子很被动啊!
侯智慧
只要选择了对的方向,不急不躁,耐心努力,就是行进在成为更好自己的路上。慢慢来,别着急,生活终将为你备好所有的答案。想让世界为你鼓掌,做出成绩是最好的方式!
李萍
“成长是一个过程,有痛和不舒服的时候就是成长的时候,有勇气去面对,去探究是一种勇气,去看见就是一种成长,成长背后都伴随着内心的疗愈”——收获不简单呀
廖望越
熬夜是因为你不够宁静不够心安,所以我们熬夜为了得到内在的宁静。 焦虑是在提醒自己某些事情很重要,需要我去做好全面的准备,要多多努力。 失眠是因为你内在的某个部分要醒着,要得到某种信息后才能睡下。 很多负面的行为,其实都是因为我们内在的正向动机。
你来说说自己想法吧