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与你相伴成长

李娟丽

1温暖

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尤四海

温暖了

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朱丽娜

冯二玲

觉醒不是改变你是谁而是抛弃你不是谁

赵莎莎

人这一生，最应该学会的，不是挣钱，也不是学会打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都能让自己快乐起来的能力。出生你没办法选择，婚姻有时候真的靠运气，你唯一能让自己过好这一生的就是具备调整情绪的能力。请你务必一而再，再而三，千次万次，毫不犹豫的救自己于这世界水火。你是陪伴你最久的人，如果连你都不在乎自己的感受，那就真的不会有人帮你了。当你无数次焦虑自责，伤害自己，其实都是帮着外人一起欺负你自己。生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时脆弱得一句话就泪流满面。有时也发现自己咬着牙走了很长的路。要记住，你永远是自己最忠诚的战友，而不是任何人的傀儡。

刘淑珍

萨提亚专家林文采博士提出了“心理营养”这个概念.

一个人的身体的成长，需要各种营养，如维生素、蛋白质、矿物质等元素.而一个人的精神的成长，更需要营养.。这种精神的营养就是心理营养.

心理营养是滋养人际关系的重要元素.

心理营养可以直接滋养每个人内心深处的渴望：被爱、被关注、被肯定、被欣赏、安全、自由、联结等.

张东霞

当伴侣没有满足我们需要时，我们很容易愤怒，内心起了评判之心，去指责对方做的不好，甚至怀疑对方不爱我们。正确沟通方式是，直接表达自己有什么需要，想让对方怎么做，和对方协商，达成共识；如果对方做了给予正面积极回应。

王倩倩

在任何关系中，你给我呵护，我还你爱护；你对我关怀，我就还你关心，你对我疏远，我还你距离，你毫不在意，我更视若无睹。人与人相知，靠运气，心与心相近，靠真挚，情与情相融，靠心灵相通。感情间，总有磕磕绊绊，生命中，总有走走停停，推心置腹，真挚相处才能长久。没有谁注定离不开谁，只有谁不晓得珍惜谁！人活着不是为了讨好别人，而是为了绽放自己。

你来说说自己想法吧