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东方是佛教释伽牟尼是圆寂的西方是基督教耶稣还被

王义丽

东方是佛教释伽牟尼是圆寂的西方是基督教耶稣还被犹大出卖这告诉我一真理人只有自我救赎所以心理学的要义也是助人自助

1温暖

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李娟丽

温暖了

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相关回答

王倩倩

人都有极限。我们的身体，精神、情感，都有一根弦，日积月累地崩着，一旦崩裂，人也就彻底毁了。不要看别人，人这一生，尤其到了中年，要学会做自己。疲累至极，崩溃至极，请允许自己枯萎几天，什么都不做，脏就脏，抱怨就抱怨，崩塌就崩塌，没什么。在那几天里，想睡就睡，想吃就吃，不想说话就不说，躺平、颓废、枯萎。人总是在最极致的放弃中，才能真正看清自己，明白自己真正的需求。一个不敢坦然枯萎的人，才是真正的病入膏肓。当一个人因为她连允许自己喘息，都觉战战兢兢，那该是何等的悲哀。只枯萎几天，或者一段时间。长时间休息，会变得懒惰，花枯萎久了，也会凋零。歇够了，就打起精神来。生活依旧布满风雨，前路依旧艰难险阻，但我们依旧敢于前行，是勇敢，也是承担。人真正的坦然，是允许自己枯萎，也能鞭策自己前行，因为总要活下去，好好活下去。

宗阳

幸福就是活在当下。我们永远不知道明天会发生什么，也不可能改变过去。人生就是由无数个当下组成的，我们所顾及的过去和未来，都由当下决定。真正的幸福不在于外在的条件，而在于我们内心的态度和感受。用心体会，用心发现，用心领悟，用心表达。提升幸福感最棒的方式，就是心无旁骛，做自己想做的事。阅读、绘画、旅行、美食、运动…… 拿起画笔填充生活的色彩，才能让幸福流淌进多彩的生命里。

薛梅

爱的是真实的你，无需为爱变得面目全非

石萍

FOMO是英文Fear of missing out，表示害怕错过；JOMO，是Joy of missing out，指能够脱离总是缺乏的心灵，并重新获得当下的快乐与幸福。 2024年，希望我们的朋友，掌握积极的生活方式、心理状态，从害怕错过走向拥抱缺失，辨别生活中什么才值得我们真正关注，管理好我们自己的时间。祝愿大家都顺顺利利，航行在有所缺憾的世界大海中，成为一个潇洒的舵手。面朝大海，春暖花开！

郑晓强

增强自我意识：深入了解自己的依恋类型和背后的原因，认识到过度依赖可能带来的负面影响。通过反思和自我探索，明确自己的需求和界限，培养独立的自我认同。培养个人兴趣与独立性：投入时间和精力去发展自己的兴趣爱好，这不仅能丰富个人生活，还能在伴侣无法陪伴时找到自我满足。尝试独立解决问题，培养自主决策的能力，减少对伴侣的过度依赖。建立健康的界限：与伴侣坦诚沟通，共同设定双方都能接受的界限，明确彼此在恋爱关系中的角色和责任。学会说“不”，尊重自己的感受和需求，避免为了迎合伴侣而牺牲自我。寻求情感支持网络：建立和维护与亲朋好友的良好关系，形成一个支持性的社交网络。在需要时，向这些亲密的人寻求情感支持和建议，而不仅仅依赖伴侣。学习情绪管理技巧：识别并理解自己的情绪反应，避免情绪化给双方感情和个人情绪体验带来伤害，学会用健康的方式处理负面情绪。尝试通过冥想、运动、阅读等方式来放松身心，保持情绪的稳定和平衡。提升自我价值感：关注自己的优点和成就，培养自信心和自尊心。认识到自己的价值不仅仅取决于伴侣的看法，而是由自己的内在品质和外在表现共同构成的。接受专业帮助：如果发现自己难以摆脱对伴侣的过度依赖，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。专业人士可以提供个性化的指导和支持，帮助你理解依恋类型背后的原因，并学习如何建立更加健康和平衡的关系。通过这些努力，依恋型人格的人可以逐渐减少对伴侣的过度依赖，建立更加独立、平等和健康的恋爱关系。

吴容珍

2024年6月20日｜高能自我肯定今天我越来越确信我有能力爱真实的自己我真实的自己值得被爱我很感激我可以做真实的自己我爱护并认同自己我已经足够好了我值得努力和奉献生活很美好我也很美好我包容自己身上的所有人类的情绪我会放下耗尽我精力的忧虑我对我正在打造的新的我感到非常期待

你来说说自己想法吧