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我们每个人都不会掌控所有 那唯独能够掌控的是我们自己 所
刘静
我们每个人都不会掌控所有 那唯独能够掌控的是我们自己 所以我们一定要把自己活的漂亮 拥有多少钱不重要,重要的让我们自己值多少钱 希望每一个人都活得漂亮
2温暖
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刘静
温暖了
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恋爱看的是高点,你跟他在一起会多有快乐决定了你是否想要和他恋爱,婚姻看的是低点,你跟他在一起可能遇到多少问题而这些问题你是否可以接受,决定你是否能和他步入婚姻。
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给内心小孩找个家 (一) 2、内心的小孩儿 人格的印记 正如之前所提到的那样,内心的小孩是对童年印记的比喻,用来描述性格当中由潜意识控制的那一部分。内心的小孩决定了我们的感觉。例如害怕、痛苦、悲伤、愤怒。以及快乐幸福和爱意等。内心的小孩可以是积极幸福的,也可以是消极忧伤的。 我们将在这里进一步认识这两种小孩,并且学会与他们和谐相处。 另外还有一种叫做成年自我。也可以称他为内心的成人,而他的主管机构是我们的理性和理智及思维。在成年自我的模式当中,我们承担责任,制定计划,预先行动,认清并理解关系,权衡风险,并且调整内心的情绪。成年自我的行动是有意识、有计划的。 西格蒙德·弗洛伊德是第一个把性格分成不同主管机构的人。现代心理学所说的内心小孩,弗洛伊德把他称为本我,而成年自我被称为自我。另外,他还创造了所谓的超我。超我是内心道德的主管机构。现代心理学称他为父母自我或者是内心的批判家。 如果你内处在内心的批判家模式,那么内心的对话就是这样的。别做这种傻事,你什么都不是,你什么都做不了,你无疑一无是处。 摘自《给内心小孩找个家》 在认识内在自我的道路上一同成长
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她是谁不重要, 你认为她是谁才重要。 她认为你是谁不重要, 你认为自己是谁才最重要, 你现在是谁很重要, 你相信自己, 最终是什么样的人更重要!
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1、假如一个孩子13岁之前父亲经常不在身边,而母亲又软弱胆小迷信; 2、假如一个孩子较早就表现一些特殊禁忌或敏感,比如较硬的衣领或扣 子、一种声音或呼吸,动物粪便等; 3、假如一个孩子总是习惯在心理默念一些特殊的数字、必须走固定的路面,或者有节奏的触摸某些物体;感觉这样平安或好成绩; 4、假如一个孩子表现的对人际关系很在意,甚至大于关心自己的学习状态,而且容易哭啼、情绪波动很大,持续到初中都没有改变; 5、假如一个孩子上小学了依然不敢自己一个人睡觉,必须和父母同床,特别是异性父母的一方; 5、假如一个孩子在较小年龄得过重大疾病,而父母重身体治疗轻心理治疗; 7、假如一个孩子突然变得记忆力明显下降、思维无法控制、拼命学习成绩却没有变化; 8、假如一个孩子习惯于担心焦虑,担心自己担心家人担心老师或其他,而客观上并没有明显不安全因素存在; 如果出现以上情况,并持续相对长时间,希望家长朋友要注意观察引导,必要时给孩子心理咨询。
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内心的强大,是接纳全面真实的自己:害羞的、软弱的、自私的、懒惰的… 假装的强大,是僵硬的防御,就像背着一个看似坚硬又沉重的壳,把真实的自己藏在里面,不接纳也不允许自己表露脆弱和人性的弱点,就会平时看起来不错,实际外强中干。遇到事情,也比较容易碎或容易炸。
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