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大脑处于末端，人类到现在只涉及到大脑的10%以内，其开发

王义丽

大脑处于末端，人类到现在只涉及到大脑的10%以内，其开发的根基是三魂七魄，五脏六肺，经络良性循环。

1温暖

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李芳君

温暖了

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魏孝琴

陈莲

自信，就是我允许自己被否定！开朗，就是我允许自己被拒绝！我即使被他人非议唾弃，我依然看得清这个事实：这不代表我不够好，而我可以拿回自己的标准，来欣赏我自己。

杨燕

晚上和创业搭子电话，彼此坦诚表达和确认近些天的情绪感受和对彼此的期待，对前面的路更加笃定。自很多时候，困住我们的，并不是那个事儿而是，去‮那做‬个‮儿事‬之前，各‮纠种‬结，怀疑，迷茫，与其‮我说‬们‮受是‬事‮的儿‬苦不如说，是受纠‮的结‬苦，想要‮离脱‬这‮的样‬苦你‮需只‬要，做一‮决个‬定就好了，沉浸‮地式‬去‮这做‬样的决定，然后‮抱拥‬这‮事个‬儿于是，内耗就没有了

刘苗苗

“从冲突到接触”扬特夫有一次在培训中面对一位极具挑战性的学员。这位学员公开质疑格式塔疗法的有效性，甚至对扬特夫的教学提出尖锐批评。面对这种敌意，扬特夫没有回避，而是邀请对方坐下来进行“格式塔式对话”。他温和地说：“我听到你对我的方法有很多不满，你愿意告诉我背后的感受吗？”对方起初仍显防备，但在扬特夫耐心的引导下，逐渐说出了自己的挫败感——原来他在学习治疗的过程中遇到了瓶颈，感到无助。扬特夫不仅共情他的困境，还用实际案例演示了如何从对话中找到突破口。这次互动让这位学员对格式塔疗法有了新的认识，并成为扬特夫的忠实支持者。

冯二玲

谈钱的本质是表明边界，意味看你我是分离的，你的是你的，我的是我的。如果你跟别人谈钱时有情绪压力，说明你的内在边界不清晰，觉得谈钱是自私的，是对他人的攻击会有愧疚感。其实，谈钱是自我尊重的一种表现，尊重自己的价值，尊重自己的付出。只要你喜欢谈感情，你的生活就会变成一团乱麻。只要你敢于谈钱，再复杂的事也会变得简单。

赵艳杰

是的，我们是要为我们的情绪感受负责，但与此同时，在我们需要帮助的时候，求助也是我们责任的一部分。

你来说说自己想法吧