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马克吐温的一条名言，一百多年前，当他回顾自己的一生时，

李丽丽

马克吐温的一条名言，一百多年前，当他回顾自己的一生时，他写下： “生命如此短暂，我们没有时间争吵、道歉、伤心。我们只有时间去爱。”

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孙晓芳

我们经常会有这个口头禅那就是：“如果当初……”，“如果没有…”，“如果真要……”等等这样的假设填满了我们的生活。其实本质就是我们内心有一个未被满足的渴望，它一直在内心深处在呼喊：“快救救我！”而这无法填满的真实需求我们每个人都是有感应的，只不过因为我们无法或是不敢直面，所以我们需要用“某些词”来还原、补充和弥补自己的那个渴望！人生没有如果，人生只有直面！

胡周琴

情绪和感受没有对错，行为有对错。允许孩子表达情绪，鼓励孩子表达感受，让孩子在家里有自己独立的空间，有话语权和决策权，这样的家庭氛围和家庭环境，孩子会形成健康的心理和独立的人格。

郭朋雅

当一个人始终要在言语上胜过别人的时候，他说话的目的就不再是为了沟通，而是为了战胜别人。在婚姻恋爱关系中，这样的沟通最终换来的是“双输”的结果

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自体心理学研究证明，一个人的自尊水平和免疫系统呈正相关。所以，找个能理解自己的咨询师，自我成长，可以对身体健康有好处。

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有人激烈地嘲讽你，你马上尖酸地回敬他。有人毫无理由地看不起你，你马上轻蔑地鄙视他。有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害。有人对你蛮不讲理，你马上对他胡搅瞎蛮横。有人对你冷漠，你马上对他冷淡疏远。看！你讨厌的那些人，轻易就把你变成了，你自己最讨厌的那个样子。这才是对你自己最大的伤害！

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从我工作起来，发现大部分的情绪问题，都是可以用情绪交通灯。不管大人和小孩都可以使用哦。

你来说说自己想法吧