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与你相伴成长

心存感谢但不表达它，如同裹起礼物但不送出去。

那晓旭

心存感谢但不表达它，如同裹起礼物但不送出去。

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赵莎莎

1.觉察自己的感受：在这段关系中，你更多的是焦虑不安还是安心踏实？健康的爱应该让人感到平静，而不是持续的忐忑。 2.建立情感边界：明确什么是你能接受的，什么是你不能接受的。当对方越过边界时，坚定地说“不”。 3.找回生活重心：将注意力转移到其他能带来稳定回报的领域——工作、学习、兴趣爱好、健康的社交关系。 4.给自己时间：摆脱这种成瘾性关系需要时间，允许自己慢慢戒断。就像戒烟一样，可能会有反复，但每一次尝试都在靠近自由。 5.必要时及时止损：如果发现这段关系没有结果，或让你无比内耗，就要快刀斩乱麻。 6.寻求专业人士的帮助。

刁燕杰

野猪和马一起吃草，野猪时常使坏，不是践踏青草，就是把水搅浑。马十分恼怒，一心想要报复，便去请猎人帮忙。猎人说除非马套上辔头让他骑。马报复心切，答应了猎人的要求。猎人骑上马打败了野猪，随后又把马牵回去，拴在马槽边，马失去了原先的自由。感悟：你不能容忍他人，就会给自己带来不幸。

孙三丽

1、假面型夫妻：在外面还会装恩爱，回到家就互不理睬。 2、凑合过型夫妻：在外面都懒得装了，单纯就是合伙养孩子。 3、开放式夫妻：摆烂了放弃了，各玩各的。 4、崩溃型夫妻：女人发疯，整天闹，男人彻底冷漠，反复出轨。 5、互害型：只要找到机会就互相伤害，在生活的各个层面，言语、经济、身体，而且一次比一次伤的厉害。

冯二玲

奶奶的一句话，是在我经历了一些世事后，才有了更深的理解。奶奶说，图一天天好过，就会一年年难过。　　奶奶这句话中的“天”，时间短，而“年”，则时间长。这说明，长远的结果，是在一个又一个短时间中不知不觉酿成的。　　图一天天好过，是指贪图短时间的安逸和舒适，只会给长远带来痛苦和不幸，只会让自己一年年难过起来。也就是说，长远的痛苦和不幸，是只图眼前的安逸和舒适造成的。　　在奶奶看來，好过与难过，是互为因果的，图一天天好过，只会换来一年年难过。而要想一年年好过起来，就得让自己的一天天不能太“好过”，太安逸、太舒适。一天天的“苦”，一天天的奋发和努力，一天天的辛劳和汗水，最终换来的是一年年的甘甜和幸福。

游庆涛

今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。但是大多数人困在今天，拒绝明天，看不到后天。

韩巧稚

每个创伤背后的负面情绪都在诉说着没有被满足的需要，当它不被看到，就一直暗自涌动，寻求出口

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