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当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;你讨好我,
彭充
当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;你讨好我,我看到你需要认可;你超理智,我体会你的脆弱和害 怕;你打岔,我懂得你如此渴望被看到。
2温暖
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Ailsa.z
温暖了
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邢松
Fromm指出,施虐-受虐源于人的自私,而真正的爱的基础是人的自爱:只有人们能做到爱自己,才代表他们能够去爱别人。许多人会排斥自爱,因为他们认为自爱就意味着自私,认为如果在关系中考虑了自己,那么他们的付出就显得不够纯粹。 Fromm认为人们之所以会混淆自爱和自私,是因为人们搞错了爱的本质。人们往往认为爱是因为遇到“对的人”才产生的情感,在没遇到对的人之前,我们是不会有爱意的。同时,他们也认为爱是排他的:如果我爱一个人,我就没法去爱其他人;如果我选择了爱自己,我就没办法去爱别人。 但是,Fromm将爱看作是一种人们内在的去欣赏和肯定对象的能力,而这种能力只是依靠对象来实现。对象更像是一面镜子,反映出我们有爱的能力。自我和他人都能成为对象。如果一个人做得到去爱别人,证明Ta有支持和肯定的能力,那么Ta也一定可以用这种能力去爱自己;而一个人如果做不到自爱,那么也一定没有办法真正地爱别人。 自爱和自私的区分就在这里。爱是肯定和支持,自爱即是能做到自己肯定自己、去支持自我的发展和实现;而自私正是因为人们做不到自爱,没有办法进行自我支持,才会倾向于通过依赖他人来填补自身的需求。 那么,怎么舍弃自私、做到自爱呢?自爱并不能通过伴侣给予爱来实现,而是要依靠自发的努力。去学着尊重自己的独立性,将自己视作一个有力量的个体,意识到我们需要为自己的需求负责,并尝试去承担责任。 最后,可以从一些不那么重要的选择开始,试着为自己承担责任。只有通过不断的实践,才能真正感受到自己有承担责任的能力,而且这个过程也并不可怕。 ——隋真
李春娣
很多人认为,真相总是很扎心的。我以前也这么认为。但最近我才发现,若真相让人觉得扎心,是因为说出真相的人慈悲心不够。 他可能能量比你高一点,但是,他慈悲心不够。他带着评判、否定、打压、或自以为高人一等的优越感,告诉你所谓的“真相”,你自然会觉得扎心。 带着慈悲心的真相,是不会让人感觉扎心的。相反,你会感受到被看见,被接纳,被尊重。你会感受到无条件的,无分别的爱。 带着慈悲的智慧,才是真正的智慧。慈悲,属于爱满则溢的人。慈悲,源于无条件、无分别的爱。慈悲,就是大爱。
那晓旭
接受你孩子本来的样子对所有家长来说都是一个最重要的出发点。 --丹尼尔·西格尔《青春期大脑风暴》
郭玫
伤痛最深的地方不是伤痛,悲伤最深的地方也不是悲伤,那是灵性发芽的地方,那是每一个人灵魂中最美的部分绽放在这个世界上的地方。
冯二玲
教育从来不是驾驭一个鲜活的生命,而是欣赏、鼓励和引导,教育的真谛应该是用一个灵魂去唤醒另一个灵魂!
李娟丽
“在某种意义上,生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们,只能在成长中超越它们。”——容格
你来说说自己想法吧