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恋人应该在关系顺遂的日子里,就通过向对方表达感激之情来提
杨宝英
恋人应该在关系顺遂的日子里,就通过向对方表达感激之情来提升其积极的生活体验。没有什么能够比感激更能强化两人之间的感情的。向你的伴侣表达感激之情,不仅可以让你的另一半感觉更好,也会让你感觉更好。向你的伴侣表达感激之情,最好方式就是不遗余力的为他庆祝在他身上发生的好事情。
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感情那些事
相关回答
赵丽辉
常有来访者会问一个问题:“老师,我有一个……的问题,说了怕你不接受,甚至反感……” 你知道吗?当我第一次听到这样的担忧时,心里是有些难过的。不是因为问题本身,而是因为这句话背后藏着太多独自吞咽的孤独。那些在黑暗角落里蜷缩了太久的秘密、羞耻、恐惧,甚至是你自己都无法理解的欲望和冲动,终于鼓起勇气想见光时,却连开口的资格都觉得自己不配。 做心理工作这些年,听过太多“无法言说”的故事。有人因为一场意外终生愧疚,有人困在违背伦理的情感里挣扎,有人对最亲的人怀揣恨意,有人用伤害自己的方式证明存在……这些隐秘的疼痛像苔藓,在不见光的地方疯长,直到把心撑出裂痕。但是人性本就是一片原始森林,阳光照得到的地方有鲜花,照不到的地方也自然会有菌菇——没有哪一种生命形态是“错误”的。 所以我想对有这样问题的你说:你担心“说出来我会怎么看你”的那个问题,或许早就在千万人的故事里,以不同的面貌出现过。 我的工作不是用道德标尺丈量你的灵魂,而是和你一起蹲下来,看看那些被你锁进地下室的情绪究竟在表达什么。 当你说出“我是不是很糟糕”时,我听见的其实是:“我还能被完整地接纳吗?” 记得督导老师说过:“咨询师要活得像个星系。”宇宙不会因为某颗行星有裂痕就驱逐它,黑洞不会因为吞噬了星光就被判定为邪恶。 你的故事不需要“正常”,只需要真实。那些你觉得扭曲的、肮脏的、不可理喻的部分,在这里都会像溪水流进深潭——激不起批判的浪花,只会慢慢沉淀出真相的温度。 下次当你攥紧那个“说不出口”的秘密时,试试看把它轻轻放在我们之间的这个空间里。 我准备的容器比你想象中辽阔得多,它经历过海啸,容纳过岩浆,所以永远不会对你说:“你做的太过了。” 没有一种真实需要修剪。 真正的疗愈,始于不再审判自己!
傅益红
遇见, 其实有些人,光是遇见就已经很幸运!
赵莎莎
因为咨询而相遇, 因为有一个共同的目标而一起努力, 因为心中都有热爱, 因为相信未来可以更好, 所以我们陪伴和温暖了彼此, 谢谢你对我的信任和肯定, 让我觉得咨询之路更温暖了。
魏孝琴
张万青
剩者为王,熬过来访者的耐心、情绪耐受性,就算大功告成了。这个过程不容易。
田大朋
1、层次越低的人,反驳欲就越强。 2、冷漠,可以省去80%的麻烦。 3、人生最大的荒唐,就是在烂人、烂事上纠缠,它能耗光你所有的正能量。遇到烂人、烂事,及时抽身,立刻止损。 4、以前以为,孤独是因为自己走太快,后来才明白,因为一个人,才会走得比别人更快。 5、世界上最稳定的关系,就是情绪所需。 6、越是大张旗鼓的事情,越是容易不了了之,真正的变化都是在闷声不响中慢慢实现的。 7、不要对任何人有过度的期待,人走茶凉才是人际关系的常态。 8、人生最好的贵人,就是努力向上的自己。
你来说说自己想法吧