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男女之间的相互吸引若只有身体的吸引,俗而不久;若只有精神
杜宁娟
男女之间的相互吸引若只有身体的吸引,俗而不久;若只有精神的契合,假而不久。人间烟火气的饮食男女,必然是精神契合下的身体吸引。 一说就错 不需要解释 不需要证明 那是怎样的爱情? 走程序 内心强大到真性情下的 不远不近 不卑不亢 这就是健康的爱情 聪明而奢华的人 奢华的不是外在,而是内心。 如何做个内心奢华的人? 什么也不缺…
1温暖
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金英虎
温暖了
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感情那些事
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郭玉玲
一位优秀的伴侣比红宝石还要珍贵,如果你拥有可以信赖的爱情,会在余生的每一天里享受美好,而非吞咽悔恨。你不必同意他的看法,但你必须接受这一事实:你们可能有两种截然不同的正确认知,它们都同等重要。当双方愿意为了对方的利益去改变自己的行为时,信任就产生了。
游庆涛
喜悦是当你度过一日时 所发出的一个内在的音调 喜悦之路关乎现在,而非将来。
张慧敏
黑格尔说:“最伟大的真理最简单,同样,最简单的人也最难得。”
王义丽
葱姜蒜 酱油 糖 荤菜 蔬菜 水果 ….都是一个一个地团的日子,找团,接龙,取货,消毒………..时间要比原来自主买生活所需多了5倍的精力。适应了也就增长了5倍的能量。 “痛苦是化了妆了礼物” 不无道理
马红艳
今天我意识到自己常常将内心的负面情绪投射到外界的人和事物上。当我感到愤怒,恐惧或不安时,这些情绪并非由外界引发,而是我内心状态的反应,我认识到外界的一切都是中立的,他们本身没有好坏之分,真正赋予他们意义的是我内心的解读和感受。 我察觉到,当我评判他人或抱怨环境时,实际上是在逃避对自己情绪的责任。我通过指责外界来掩盖内心的脆弱和不安。然而,这种投射不仅无法解决问题,反而会让我陷入更深的负面循环中。 今天我选择停止这种无意识的投射行为,我愿意面对自己内心的情绪,无论他们是积极的还是消极的,我承认我的情绪是我自己的,与外界无关,当我感到负面情绪时,我不再将其归咎于他人或环境,而是静下心来观察自己的内心,找到情绪的根源。 我明白,只有通过自我觉察和内在成长,我才能真正摆脱负面情绪的困扰,我愿意承担起对自己情绪的责任,不再将他们投射到外界。当我能够以平和的心态看待一切时,我发现外界的人和事物也变得更加和谐与美好。 今日功课 留意一天中自己是否有将负面情绪投射到外界的行为,每当意识到这一点时,暂停片刻深呼吸,并问自己这个情绪真正来源于哪里,是我内心的什么在触发它,然后尝试以更客观和包容的心态看待引发情绪的人和事物。 肯定语句 我停止投射负面情绪,我以爱和觉察面对自己的内心。
王富菊
任何人都给不了你心里早就有的答案。《完》
你来说说自己想法吧